Une fois le matelas idéal trouvé, vous devrez ensuite trouver les bons oreillers pour l'accompagner.
Les oreillers complètent l’apparence et le confort de votre lit. Ils contribuent à améliorer votre sommeil et assurent un juste équilibre entre soutien et confort à votre nuque et votre tête.
Il y a différentes tailles d'oreillers pour répondre à différents besoins. Le choix de ce qui vous convient est personnel; il ne suffit pas d'adapter les dimensions de l'oreiller à celles de votre matelas.
Dans cet article, votre spécialiste des oreillers chez Polysleep vous aide à comprendre les différentes grandeurs d'oreillers et pourquoi elles sont importantes.
Tableau des tailles d’oreillers
On peut classer les tailles d'oreiller ainsi : régulier (standard), Queen, King et de corps. Mais il existe aussi certaines sous-catégories d'oreillers comportant des différences mineures de grandeur.
| Taille d’oreiller | Dimensions (po) | Dimensions (cm) |
|---|---|---|
| De corps | 20 × 54 | 51 × 137 |
| King | 20 × 36 | 51 × 92 |
| Queen | 20 × 30 | 51 × 76 |
| Standard | 20 × 26 | 51 × 56 |
Oreillers de corps
Un oreiller de corps mesure 20 x 54 pouces et est parfait pour les gens qui dorment sur le côté. Il épouse la forme de votre corps et offre un bon soutien dans cette position.
Ces oreillers sont aussi parfaits pour les femmes enceintes qui aiment les utiliser sous leur corps pour dormir de côté. Cela les empêche de se retourner sur le dos ou le ventre. Cette position de sommeil est considérée comme la meilleure pour une femme enceinte.
Oreillers Queen ou Grand
Un oreiller Queen fait 20 x 30 pouces, mais il peut y avoir une légère variation dans les dimensions, selon la marque. La longueur supplémentaire d'un oreiller Queen par rapport à un régulier est avantageuse pour les personnes au sommeil agité.
Les oreillers Queen s'insèrent parfaitement dans les taies régulières. Certains fabricants de literie peuvent en proposer d'autres, mais les taies d’oreiller les plus courantes sont de taille régulière et King.
Oreillers King ou Très Grand
Un oreiller King mesure 20 x 36 pouces, mais cela peut aussi varier en fonction des marques. Il est long et convient aux dormeurs qui ont tendance à bouger durant leur sommeil.
Vous pouvez également utiliser un oreiller King pour soutenir votre dos lorsque vous regardez la télévision ou lisez au lit. La longueur de plus sera utile pour améliorer le soutien lombaire.
Les oreillers King sont idéaux avec les taies d'oreiller King qui mesurent de 20 à 21 pouces par 36 à 41 pouces.
Oreiller régulier (standard)
Un oreiller standard fait 20 x 26 pouces. C’est la grandeur compacte idéale pour les personnes qui ne changent pas de position durant la nuit.
Si vous êtes un dormeur mixte qui a tendance à se tourner et se retourner dans son lit pendant son sommeil, vous risquez de glisser à côté de votre oreiller, ce qui peut provoquer des douleurs au cou.
En revanche, si vous avez tendance à dormir sur le dos, le ventre ou le côté, la taille standard est idéale pour vous.
Un oreiller de taille régulière s'adapte confortablement à un lit simple, et vous pouvez en utiliser deux sur les lits double et Queen. Pour couvrir la largeur d'un lit King ou d'un King californien, vous aurez besoin de trois oreillers standard.
Certaines entreprises de literie proposent aussi une sous-catégorie d’oreiller super-standard qui mesure 20 x 28 pouces. La largeur est la même, mais vous obtenez 2 pouces de plus en longueur.
Comme il s'agit d'une différence mineure, les deux tailles d'oreillers sont compatibles aux taies standard mesurant de 20 à 21 pouces par 30 à 32 pouces.
Taille de l’oreiller Polysleep
La hauteur de l’oreiller Polysleep peut être ajustée de 2 à 9 pouces, en fonction du nombre de couches intérieures que vous utilisez. Il est offert dans les tailles et dimensions suivantes :
| Standard | King |
|---|---|
| 19 × 26 po — 5,5 lb | 34 × 19 po — 7,7 lb |
Pourquoi la taille de l'oreiller est-elle importante ?
La plupart des individus aiment dormir toute la nuit sur leur oreiller, mais si celui-ci n’est pas de bonne grandeur, votre sommeil risque d’être compromis.
Un bon oreiller assure le soutien idéal de votre tête et enveloppe bien vos épaules ou votre cou pendant que vous dormez. Ce soutien est nécessaire pour :
- Prévenir les douleurs cervicales
- Maintenir un bon alignement de la colonne vertébrale
- Prévenir les douleurs dans le haut du dos
En outre, vous pouvez combiner des oreillers de tailles et de couleurs différentes pour donner à votre lit un aspect plus vivant.
Tailles de coussins décoratifs pour votre lit ?
Les coussins décoratifs peuvent contribuer à rehausser l’apparence de votre lit. Il y en a de différentes formes, couleurs, tailles et textures pour s'adapter au design de votre chambre.
Ces coussins peuvent également être utilisés sur les chaises et les canapés.
Si la plupart des coussins décoratifs ne soutiennent pas la tête et le cou, ils peuvent être placés entre les genoux pour soulager les douleurs de hanche.
Ils sont disponibles en différentes tailles :
- 26 x 26 pouces
- 20 x 20 pouces
- 16 x 26 pouces
Les plus gros coussins sont parfaits pour les plus grands lits.
Pour bien disposer vos coussins sur votre lit, placez les plus grands à l'arrière et les plus petits à l'avant, en diminuant le nombre de coussins à chaque couche.
Par exemple, vous pourriez mettre deux ou quatre oreillers King à l'arrière, puis trois coussins devant et un coussin rectangulaire plus petit pour compléter le tout.
En savoir plus : Guide sur les oreillers
Nos conseils pour choisir le bon couvre-oreiller
Vous avez sans doute beaucoup pensé aux oreillers. Mais avez-vous pensé aux taies pour ceux-ci ? Elles sont importantes car elles protègent vos oreillers.
Voici quelques conseils pour choisir la bonne taie d’oreiller.
Comme les draps, les taies d'oreiller sont fabriquées à partir de différents types de tissus, synthétiques ou naturels. C’est un facteur important pour déterminer la longévité et le confort de votre nouvelle taie.
Pour obtenir la meilleure option possible qui offre à la fois une douceur durable et un sommeil exceptionnel, vous voudrez choisir un tissu de haute qualité et entièrement naturel.
Une fois le tissu de votre taie d’oreiller choisi, il vous reste à choisir sa grandeur.
Bien entendu, celle-ci doit correspondre à la taille de vos oreillers.
La taille régulière des taies est de 20 x 26, mais il en existe d’autres.
Ensuite, vous devez décider du type de couvre-oreiller que vous voulez.
Les taies ordinaires comportent une ouverture sur le côté.
Les couvre-oreillers ont généralement plus de tissu sur les quatre côtés et leur ouverture se trouve à l'arrière.
Conclusion
Maintenant que vous connaissez l'importance de la taille des oreillers, votre prochaine question pourrait être : quel est le bon oreiller pour moi ? Vous devriez essayer l'oreiller Polysleep en mousse hybride.
Polysleep pense que la meilleure nuit de sommeil commence par le haut et se poursuit vers le bas. Pour répondre à vos besoins, nous avons créé l’oreiller Polysleep entièrement personnalisable en utilisant plusieurs couches de mousse hybride ajustables.
Il est moelleux, doux et fabriqué en mousses certifiées par le programme CertiPUR-US®.
Et voici l'oreiller Polysleep !
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