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Préparer un ultra-trail, point #10.

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Préparer un ultra-trail, c’est comme lancer une start-up : point #10!

Double Chevron Left Back to Sports

Je suis un entrepreneur qui adore courir pendant son temps libre. Cette passion m’a amené à participer à plusieurs marathons et des courses longues distances.

Au début de l’année, je me suis lancé dans la préparation d’un ultra-trail de 80 km.

Pendant mon entraînement pour cet ultra-trail, je ne pouvais m'empêcher de remarquer des similitudes avec le lancement de ma startup. J’ai d’ailleurs déjà commencé à vous en parler dans un premier article intitulé « Préparer un ultra-trail c’est comme lancer une startup ».

Et comme il y avait beaucoup à dire, j’ai décidé d’écrire un dernier point sur la ressemblance entre ces deux grands projets. Celui-ci est articulé autour d’une citation qui m’avait marqué dans une conférence entrepreneuriale et qui s’applique aussi à la préparation d’un ultra-trail selon moi : «Think Big, Start Small, Grow Fast».

 

Think Big, Start Small, Grow Fast

 

Think big



preparer ultra trail think big

Dans les deux cas, c’est important de rêver et d’avoir une vision extrêmement motivante.

Pouvoir s’imaginer franchir la ligne d’arrivée d’un ultra-trail de 80 km sous les applaudissements de ses proches ou s’imaginer régler un problème important avec la création d’une entreprise florissante est super important.

C’est cette vision, ce «grand rêve» qui va nous pousser à continuer quand plus rien ne va et qui va permettre de fédérer notre entourage dans les premiers instants.

D’arriver à se projeter dans ce futur positif est la première étape. C’est prouvé scientifiquement que de visualiser une destination aide à l’atteindre.

Essayez ce soir avant de vous endormir : vous êtes bien installé dans votre lit, vous vous imaginez exceller dans votre domaine, quelles sont les images qui vous viennent en tête?

Que ressentez-vous?

Personnellement, pendant la préparation de mon ultra-trail je m’imaginais souvent capable de courir pendant des heures dans les plus belles chaînes de montagnes de monde ou participer à des courses mythiques comme la Diagonale des Fous ou l’Ultra-Trail du Mont-Blanc


Ce sont ces projections qui m’aidaient à sortir de mon lit et à enfiler mes souliers de course lors des matins froids et sombres du mois de janvier.

 

Start small



lancement startup start small

On ne peut pas commencer le jour 1 à courir un ultra-trail de 80 km ni à avoir une entreprise qui roule parfaitement bien.

Lorsqu’on décide de se lancer en affaires ou de s’inscrire à un ultra-trail, on est (dans la plupart des cas) loin d’être prêt tout de suite. Il faut en effet commencer tranquillement à attaquer notre objectif à toute petite échelle. Par exemple, commencer par courir 2 km ou valider son idée d’entreprise à de potentiels utilisateurs à l’oral.

Dans une époque où tout va vite, cette étape est souvent négligée, autant par les coureurs (qui veulent courir tout de suite vite ou sur de longues distances) ou les entrepreneurs (qui peuvent couper les coins ronds pour générer des ventes rapidement).

Cela peut avoir des répercussions néfastes : les coureurs ne laissent pas le temps à leur corps de s’adapter et se blessent après quelques semaines de pratique euphorique et les entrepreneurs sacrifient leur vision long terme pour un «succès» court terme.

Bien débuter un projet, c’est le commencer à toute petite échelle. 


Grow fast



preparation ultra trail grow fast

Si les deux premières étapes ont bien été exécutées, il faut maintenant réduire l’écart entre la grande vision et le petit démarrage pour que la vision se réalise un jour! Pour cela il faut essayer, s’adapter, apprendre, évoluer, progresser…

Si dans certains cas rien ne presse, le plus vite on avance le plus vite l’écart se réduira!

Le coureur qui s’est mis à la course pour courir des ultra-trails et qui à commencé à courir 5 km, risque de voir sa motivation diminuer s’il ne peut pas courir plus de 7 km deux ans plus tard, tout comme l’entrepreneur qui rêvait de se voir à la tête d’une grosse entreprise pourra être démotivé d’être toujours seul à travailler dans le sous-sol de ses parents.

De plus, dans un univers compétitif ce troisième point prend plus d’importance encore.

Vous n’êtes pas le seul à vous entraîner fort pour gagner une médaille ni le seul à lancer une entreprise innovante dans votre secteur. La vitesse de progression peut être déterminante pour être meilleur que vos compétiteurs et donc rester dans la course.

C’est ce qui conclut mon observation des points communs entre ces deux domaines qui me passionnent. Si vous avez apprécié cet article et que vous n’avez pas lu le précédent, je vous invite à le faire, je pense qu’il pourra aussi vous plaire.

Et vous, avez-vous remarqué d’autres ressemblances entre la préparation d’un ultra-trail et le lancement d’une entreprise? 


Article précédent : Préparer un ultra-trail c’est comme lancer une startup

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