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Une jeune mère rote et câline son nouveau-né.

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Bébé et le rot : les conseils de Polysleep

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Faire faire le rot à bébé pendant et après le biberon est un geste essentiel, permettant d’évacuer l’air que les bébés ont tendance à avaler pendant qu’ils boivent.

Quand votre bébé ne fait pas de rot, il peut devenir plus irritable ou grincheux dû à la douleur causée par l’air qui est emprisonnée. Cependant, qu’arrive-t-il quand bébé s’endort avant qu’il ait pu faire son rot? Peut-on coucher bébé sans qu’il ait fait son rot? Comment faire le rot d’un bébé qui dort?

Ce blogue de Polysleep répond à vos questions fréquentes au sujet de votre nouveau-né et le rot.

Mère tenant le nouveau-né sur l'épaule, avec un chiffon pour faire le rot du bébé.

Fait-on faire le rot à un bébé qui dort?

Est-ce que votre bébé s’endort souvent pendant les boires tard dans la nuit, sans avoir fait son rot?

Il peut vous sembler pratiquement impossible, évidemment, de faire faire le rot à votre bébé après qu’il se soit endormi. Vous ne voulez certainement pas le réveiller une fois qu’il dort enfin… Il est toutefois important d’essayer.

Que votre bébé fasse un rot bruyant ou pas, le fait même d’essayer de faire faire le rot à votre bébé aidera à évacuer l’air qui s’est infiltrée en même temps que le lait, et qui peut causer un inconfort plus ou moins important.

Si votre bébé s’est endormi au sein, évitez de le coucher à plat immédiatement après le boire, même s’il dort, puisque cela aidera à réduire les risques qu’il ait mal au ventre ou qu’il régurgite.

Comment faire le rot à un bébé qui dort ?

En tant que nouveau parent, vous vous demandez peut-être comment faire faire le rot à un bébé déjà endormi.

La façon traditionnelle d’aider bébé à faire le rot peut sembler impossible lors des boires tard, puisque vous ne voulez surtout pas réveiller votre bébé qui dort. Mais peut-on coucher un bébé sans lui faire faire le rot? Oui et non.

Votre bébé n’a pas besoin de relâcher plusieurs rots lorsque vous l’aider à évacuer l’air qui s’est infiltré pendant le boire.

Il y a plusieurs choses qui peuvent aider à l’évacuation de l’air sans que bébé ressente de la douleur.

  • Tenez votre bébé à la verticale de cinq à dix minutes après un boire, en lui tapotant le dos. Même si votre bébé ne fait pas de rot dans cette position, ceci aidera à réduire les chances qu’il régurgite pendant la nuit.
  • Bougez lentement dans plusieurs directions tout en berçant votre bébé. Ceci aidera à évacuer l’air ingurgité pendant le boire, mais aussi à apaiser bébé pour qu’il s’endorme. Il y a plusieurs façons de bouger, par exemple en faisant légèrement bondir bébé dans vos bras, en le berçant ou bien en le balançant devant-derrière.
  • Repositionnez bébé. Certaines positions et mouvements permettent à l’air de bouger plus facilement et d’être évacué par un rot (ou un pet). Vous pouvez essayer plusieurs positions différentes, pendant que bébé dort, telles que :
    • Un mouvement coude-genou : pendant que bébé est sur le dos, touchez son coude gauche au genou droit, et vice-versa. Après avoir répété ce geste plusieurs fois, vous pouvez vous attendre à un soulagement par l’évacuation d’air, soit un rot ou un pet.
    • Tapotez le dos de bébé : placez bébé sur le ventre sur vos cuisses et tapotez-lui le dos doucement pour faire bouger l’air. Cette position n’est pas recommandée si votre bébé à tendance à régurgiter après les boires.
    • Assoyez bébé à la verticale sur votre cuisse avec une main qui le soutien sous le menton, puis penchez-le légèrement vers l’avant, tout en lui tapotant délicatement le dos.
Enfant pensif avec un chiffon de rote assis sur le lit.

Foire aux questions

Devenir un nouveau parent n’est pas chose facile. Il faut apprendre à naviguer un tout nouveau mode de vie, en plus de devoir apprendre les habitudes d’un humain miniature qui ne peut pas communiquer ses besoins facilement avec des paroles.

Les bébés communiquent surtout par les pleurs, mais puisque les raisons de pleurer sont nombreuses, il est très facile de s’y méprendre.

Les experts chez Polysleep sont là pour vous aider à répondre à des questions fréquentes à propos de comment faire faire le rot à un nouveau-né à l’heure du dodo.

Il n’y a pas de temps précis pour faire faire le rot à votre nouveau-né après un boire. Il est toutefois important d’essayer de lui faire faire le rot pendant au moins 5 minutes. Certains bébés font plusieurs rots dans un temps très courts, d’autres en font un seul après seulement un plus long délai. Chaque bébé est différent. Apprendre à reconnaître les signes donnés par votre bébé vous aidera à être plus efficace.

La fréquence pour le rot changera au fur et à mesure que votre bébé grandit. Disons qu’un nouveau-né, de la naissance à 12 semaines, devrait faire le rot à chaque une ou deux onces de lait (si vous le nourrissez au biberon) ou, si vous le nourrissez au sein, lorsque vous le changez de sein. Suivez les signes que vous donne votre bébé. Si votre bébé est de plus en plus irritable ou a tendance à se retirer du sein ou du biberon, c’est qu’il a probablement de l’air emprisonné qui lui cause un inconfort.

Les bébés commencent à ingérer moins d’air vers l’âge de 6 mois, ce qui rend aussi le rot moins nécessaire. Tel que discuté ci-haut, chaque bébé est différent. Si votre bébé démontre des signes d’inconforts ou si votre bébé à tendance à régurgiter après les boires, continuez de lui faire faire le rot après chaque boire.

Même si ce n’est pas obligatoire que bébé ait fait de multiples rots pendant les boires tard, il est important que vous continuiez d’essayer de faire faire le rot à votre nouveau-né avant de le placer sur le matelas pour bébé.

L’une des choses les plus importantes qui aidera votre bébé à rester endormi pendant que vous lui faites faire le rot, est de le garder dans une position confortable. Plusieurs bébés aiment beaucoup la chaleur dégagée par un peau-à-peau sur la poitrine de maman ou papa. En faisant ceci, vous pouvez aider votre nouveau-né à faire le rot facilement sans le réveiller :

  • Placez votre nouveau-né sur le ventre, contre votre poitrine
  • Tapotez-lui légèrement le dos afin d’aider à évacuer l’air
  • Continuez les tapes légères pour quelques minutes, ou jusqu’à ce qu’il relâche un rot
Mère tient sa fille nouveau-née sur son épaule effectuant le rot du bébé.

Conclusion

Chez Polysleep, nous comprenons l’importance d’habitudes d’alimentation saines, que ce soit pour vous, de vous nourrir de façon saine et adéquate afin de pouvoir fournir la nutrition idéale à votre bébé par le sein, ou que ce soit pour faire faire le rot à votre nouveau-né après un boire au biberon.

Les boires tard le soir ou dans la nuit peuvent être difficiles pour vous et votre bébé, ainsi que de rester éveillé jusqu’à la fin.

Il est toutefois important de faire faire le rot à bébé afin d’éviter les inconforts, même s’il s’est déjà endormi.

Placer votre bébé sur son matelas sans lui avoir fait faire le rot peut lui causer des inconforts (même sur un matelas très confortable) et causer de réveils fréquents dus aux inconforts causés par l’air emprisonné sous forme de gaz.

Sachez toutefois que malgré le fait qu’il est recommandé d’essayer de faire faire le rot à bébé même quand il est endormi, il n’est pas absolument nécessaire que bébé relâche un rot.

N’ayez pas peur de réveiller bébé en lui faisant faire le rot, puisque la plupart des méthodes mentionnées ci-haut sont aussi des méthodes pour l’apaiser et l’endormir.

Comme toujours, si vous trouvez que votre bébé ressent des inconforts intenses ou très fréquents après les boires, il est préférable d’en parler avec votre pédiatre afin qu’il en détermine la cause.

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