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Deux dents de sagesse sur un fond noir

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Dormir après l’extraction des dents de sagesse : quelques conseils de Polysleep

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L’extraction des dents de sagesse est la chirurgie orale la plus commune pratiquée par un chirurgien-dentiste à chaque année.

Cette intervention courante peut entraîner avec elle une abondance de stress et d’anxiété pour le patient, qui anticipe la chirurgie sans trop savoir à quoi s’attendre. 

Il est possible que vous vous questionnez sur « comment dormir après l’extraction des dents de sagesse »? Suivre les conseils ci-dessous, offerts par Polysleep, pourrait vous aider à réduire de façon significative la douleur et les inconforts dus à votre intervention chirurgicale. 

Un jeune enfant en processus d'extraction de ses dents de sagesse effectuée par une chirurgienne-dentiste

Comment extrait-on les dents de sagesse?

L’extraction des dents de sagesse est une intervention effectuée dans un bureau de soins dentaires, par un chirurgien-dentiste. Pendant l’intervention, le chirurgien-dentiste fera une petite incision dans le tissu gingival afin d’exposer la dent et l’os de cette région. 

Il/elle devra peut-être extraire de la masse osseuse, au besoin, si la racine de la dent est obstruée. Une fois le champ opératoire bien visible, le chirurgien-dentiste procédera ensuite à l’extraction, d’un seul mouvement décisif ou bien en divisant la dent en sections, si cette alternative est plus facile et plus sécuritaire pour permettre à la dent et la racine d’être entièrement retirées. 

Avant même de prendre rendez-vous pour cette intervention, votre chirurgien-dentiste vous aidera à déterminer quelle option d'anesthésie est la plus adaptée pour vous : la sédation consciente, ou bien l’anesthésie locale via une médication intraveineuse ou sous forme de pilule.

La sédation consciente est obtenue grâce à un médicament administré avant le début de l’intervention. Même s’il peut vous sembler terrifiant d’être réveillé pendant la chirurgie, la médication vous empêchera de ressentir de la douleur tout au long de l’intervention. Vous pourriez, par contre, ressentir de la pression.

Combien de temps dure l’enflure suite à l’extraction des dents de sagesse?

L’enflure, suite à l’extraction des dents de sagesse, est très commune. Elle peut durer de plusieurs jours à plusieurs semaines après l’intervention.

Pour la plupart des gens, l’enflure visible se résorbe en 72 heures. Il est toutefois commun que l’enflure profonde nécessite quelques semaines afin de se dissiper complètement. 

Des instructions pour la prise d’anti-inflammatoires vous seront transmises suite à votre intervention. Il sera important pour vous de suivre ces indications, que vous remarquiez de l’enflure visible ou non. 

Un jeune enfant se cachant la bouche anxieux de se faire extraire ses dents de sagesse par un chirurgien-dentiste

Il est toujours recommandé de consulter votre chirurgien-dentiste si l’enflure persiste au-delà de ce qui est indiqué sur les documents que l’on vous a remis après la chirurgie, ou si vous ressentez une enflure qui vous semble plus importante que la normale. 

5 conseils pour mieux dormir après l’extraction des dents de sagesse

Suite à votre chirurgie dentaire, vous retournerez à la maison avec des instructions écrites, une prescription et des indications précises sur la prise de vos médicaments. Pour la prise de vos antidouleurs, vous devrez suivre ces instructions à la lettre. Vous n’en ressentirez peut-être pas le besoin, ou vous estimerez peut-être que vous êtes « capables d’en prendre », mais cette attitude, au lieu de vous aider, retardera le processus de guérison. 

Pour les premiers 24 heures suite à l’extraction de vos dents de sagesse, il est conseillé de dormir avec la tête surélevée, dû à l’augmentation de sang et de d’écoulement dans la zone de l’incision. 

L’oreiller Polysleep et l’oreiller orthopédique Polysleep sont deux options exceptionnelles qui vous permettront de garder la tête surélevée pendant la nuit. Si vous ne connaissez pas le degré d’élévation nécessaire pour votre oreiller, sachez que l’oreiller Polysleep est entièrement ajustable, puisque vous pouvez ajouter et retirer des couches facilement, ce qui vous permettra de trouver l’angle parfait pour votre confort. 

Suite à votre chirurgie, il est recommandé d’appliquer de la glace sur l’extérieur de votre mâchoire, par périodes de 10 à 20 minutes, afin de réduire la douleur et l’enflure. 

Dormir sur le dos, surtout après l’extraction des dents de sagesse, peut augmenter le risque d’enflure et rendre la douleur plus intense. Suite à votre intervention, l’oreiller orthopédique Polysleep peut vous aider à garder la tête élevée dans une position que vous trouverez confortable, tout en dormant sur le côté

Après l’extraction des dents de sagesse, vous pourrez rentrer chez vous avec une liste d’instructions post-opératoires détaillées. Cette liste abordera des sujets tels que quand prendre vos médicaments, comment dormir, quoi manger et quoi guetter comme symptômes « anormaux » tout au long du processus de guérison. Suivre ces instructions à la lettre vous permettra d’augmenter toutes vos chances d’une guérison facile et rapide. 

Une femme démontrant un signe de dormir sur le côté qui est inclut dans les 5 conseils pour mieux dormir après extraction des dents de sagesse

Dents de sagesse : questions fréquemment posées 

Il y a un total de 4 dents de sagesse, une à chaque coin de la bouche. Par contre, les 4 dents ne poussent pas nécessairement pour tout le monde. De plus, certaines personnes ne requerront aucune intervention chirurgicale. 

Suite à l’extraction des dents de sagesse, votre chirurgien-dentiste fera des points de suture fondants (ou résorbables) afin de refermer l’incision. Il peut nécessiter jusqu’à 6 semaines pour que l’incision soit entièrement guérie et/ou que les points soient dissous. 

Le prix de l’extraction des dents de sagesse dépend d’une personne à l’autre, selon le type d’anesthésie utilisée, combien de dents sont extraites, où l’intervention est réalisée et si le/la patient(e) a ou non de l’assurance. 

Conclusion

Songer à se faire extraire les dents de sagesse peut faire peur. Il est toutefois important de garder en tête que cette intervention est très commune et qu’il n’y a pas de raison de la craindre. Suivre les indications détaillées, qui vous seront remises suite à votre intervention, ainsi que tous les conseils offerts ci-haut par Polysleep, vous aidera à guérir rapidement et confortablement.


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